Un estudio señala que la hora óptima para relaciones sexuales no es la noche, como comúnmente se cree, sino la mañana temprano. Según investigadores del Reino Unido, las parejas alcanzan su máximo rendimiento entre las 7:30 y las 9:00 de la mañana.

¿Por qué la mañana es el momento ideal?

Los niveles de energía y las hormonas sexuales se encuentran en su punto más alto en las primeras horas del día. Esto se traduce en una experiencia más satisfactoria, ya que las personas están menos estresadas y más presentes en el momento.

La opinión de los expertos

Jodie Slee, terapeuta de sexo y relaciones, respalda estos hallazgos: "Tanto la testosterona en los hombres como el estrógeno en las mujeres son más altos por la mañana, lo que es crucial para el funcionamiento sexual".

¿Qué dicen los números?

Una encuesta realizada por 'Naturecan' reveló que más del 66 por ciento de las parejas encuestadas prefieren las relaciones matutinas, con las 7:30 como hora favorita. Esta tendencia desafía la creencia común de que la noche es el momento ideal.

Beneficios adicionales

Además de mejorar la intimidad, el sexo matutino puede tener beneficios para la salud, como quemar calorías, fortalecer el sistema inmunológico y reducir el estrés.

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