Este miércoles 21 de mayo se mantendrán las condiciones secas y cálidas en gran parte del territorio nacional, con cielo poco nublado y temperaturas elevadas, especialmente en horas del mediodía.

Según el pronóstico del Centro de Estudios Atmosféricos, Oceanográficos y Sísmicos (Cenaos) de Copeco, existe una probabilidad media de lluvias débiles y muy aisladas en sectores del oriente y suroccidente del país.

Estas condiciones se deben a la presencia de un sistema anticiclónico en niveles medios y altos de la atmósfera entre Yucatán y Cuba, el cual, junto a vientos suaves del este, limita la formación de nubes de lluvia.

La zona norte del litoral tendrá oleajes alterados de dos a cuatro pies, mientras que en el golfo de Fonseca se reporta oleaje normal entre uno y tres pies.

Temperaturas por región

La región sur alcanzará hasta 37 °C, el oriente y occidente registrarán máximas de 36 °C, y el norte hasta 34 °C.

En San Pedro Sula, Macuelizo y Santa Bárbara se han registrado hasta 40 °C, lo que ha llevado a las autoridades a confirmar que el país está bajo una ola de calor, según los parámetros de la Organización Meteorológica Mundial.

Copeco recomienda tomar precauciones, evitar la exposición prolongada al sol y mantenerse bien hidratado.

Recomendaciones ante una ola de calor

Hidrátate constantemente: Bebe agua aunque no tengas sed. Evita bebidas alcohólicas, con cafeína o muy azucaradas.

Usa ropa ligera: De colores claros, holgada y de tejidos frescos como algodón o lino.

Permanece en lugares frescos: Busca espacios con sombra, ventilación o aire acondicionado.

Evita la exposición al sol: Especialmente entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m.

Usa protector solar: Aplícalo cada 2 horas si estás al aire libre.

Toma duchas frescas o coloca paños húmedos en cuello, muñecas y frente para bajar la temperatura corporal.